Ibu menyusui (Foto: Corbis)
SEJAK dulu, air susu ibu atau ASI dikenal sebagai makanan terbaik untuk bayi dan ternyata hal tersebut memang benar. Walau sekarang ada begitu banyak susu pengganti ASI, yang meliputi formula dan suplemen lainnya, namun penelitian mengatakan, ASI masih tetap unggul dibanding makanan yang tidak alami ini.
Berikut adalah berbagai manfaat ASI dan menyusui, seperti dilansir Mag for Women :
ASI kaya nutrisi
Menyusui membantu meningkatkan imunitas bayi karena ASI kaya akan nutrisi, antibodi dan enzim. ASI juga mengandung air, protein gula, dan lemak yang dibutuhkan oleh bayi dengan jumlah yang tepat. ASI lebih encer daripada kolostrum yang kental yang disekresikan pada lima hari pertama pascamelahirkan. Hasilnya, ASI mudah dicerna oleh bayi.
ASI mengandung zat kekebalan tubuh
Karena mudah untuk dikonsumsi dan dicerna, ASI melindungi bayi dari berbagai jenis infeksi, alergi, diare dan penyakit radang usus. ASI juga membantu mengurangi risiko terkena penyakit tersebut di kemudian hari karena ASI memperkuat kekebalan sejak hari pertama dikonsumsi.
ASI hindari bayi dari diabetes dan obesitas
ASI melindungi bayi dari beberapa kanker dan mengurangi risiko terkena penyakit mengancam hidup seperti obesitas dan diabetes di masa yang akan datang.
ASI pengaruhi tingkat kecerdasan
Menyusui secara positif mempengaruhi tingkat kecerdasan, kosakata dan perkembangan kognitif pada balita.
ASI membuat bayi kuat
ASI juga dikenal melindungi bayi yang lahir prematur dari masalah pernapasan dan penyakit lainnya yang membuat mereka sakit dan lemah.
ASI kurangi angka kematian bayi
Menyusui bisa mengurangi risiko penyakit fatal seperti sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).
Menyusui bantu ibu kurangi risiko postpartum
Menyusui membantu ibu melepaskan hormon oksitosin yang mengurangi perdarahan postpartum. Menyusui juga mengurangi tingkat depresi postpartum dan stres.
Menyusui lindungi ibu dari risiko penyakit pasca-hamil & melahirkan
Menyusui melindungi ibu dari kanker payudara, kanker ovarium dan diabetes tipe 2. Menyusui juga membantu ibu menurunkan berat badan dengan pasca-hamil dan melahirkan. Ibu yang menyusui bahkan lebih rendah kemungkinannya terkena penyakit osteoporosis.
Menyusui Tingkatkan ikatan alami yang ada antara ibu dan bayi
Karena kontak fisik sangat penting untuk bayi, mereka merasa paling hangat, nyaman dan aman ketika mereka sedang disusui. Hal ini juga membantu perkembangan positif bayi. (ina)
(tty)
Sumber : Health
Okke , terimakasih banyak ya gan informasinya
ReplyDelete